در طول دوران كاريم با افرادي كه در زندگي روزمره خود سطح استرس بالايي داشتند، در ميانشان با يك خصيصه مشترك و بسيار عمومي مواجه شدم - اعتماد به نفس پايين .
همچنين دريافتم كه اعتماد به نفس مي تواند موجب پديد آمدن سطح بالايي از استرس، بي خوابي، اضطراب و بسياري از علايم بيمار گونه گردد.
بدترين مورد اين حالت در كسي كه عزت نفس پايين دارد تجربه كردن احساساتي ازقبيل بي ارزشي و بي لياقتي و عدم تعلق مي باشد كه متاسفانه مي تواند منجر به افكار خودكشي گردند ...
رضا صومی - وکیل پایه یک دادگستری